يعد خل التفاح من أفضل أنواع الخل من حيث الفوائد الغذائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، بالإضافة إلى دوره في إضافة نكهة مميزة على العديد من وصفات الطعام.
ولا يكاد أي منزل يخلو من خل التفاح، الذي يمكن استخدامه لتنظيف وتعقيم الفواكه أيضاً، لما يمتلكه من خواص قاتلة للجراثيم والبكتيريا. ويقدم موقع لايف هاك الإلكتروني، مجموعة من الفوائد المدهشة التي لم تكن تعرفها من قبل لخل التفاح:
1- فقدان الوزن
2- تنظيم سكر الدم
3 – صحة القلب
4- محاربة الشيخوخة
5- علاج مشاكل البشرة
6- علاج هشاشة العظام
7- علاج التهاب الحلق
8- صحة الشعر
9- التخلص من السموم
10- علاج عسر الهضم