يحد من مخاطر السرطان… فوائد لا تعرفها عن الليمون

يحتوي الليمون على خصائص طبية كبيرة لجسم الإنسان حيث يعتبر من المصادر الأساسية لفيتامين “C”، كما يحسن وظائف الجهاز الهضمي.

الليمون مصدر جيد لفيتامين (C)

توفر الثمرة الواحدة من الليمون، حوالي 31 ملغ من فيتامين (C)، والذي يمثل 51 ٪ من المدخول اليومي للجسم.

تظهر الأبحاث أن تناول الفاكهة والخضروات الغنية بفيتامين (C) يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

شاهد أيضاً

Lv Bet: Zakłady Bukmacherskie Legalny Bukmacher Onlin

Lv Bet: Zakłady Bukmacherskie Legalny Bukmacher Online “Chollo Sts Zakłady Mhh Dzisiaj I Jutro, Wyniki, …

error: Content is protected !!