أرشيف الوسم : صحة

تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة للتخفيف من الدهون المفرزة والتي ينتج عنها العديد من المشاكل كالالتهابات والحبوب والبثور. فإليكِ طرق علاج البشرة الدهنية وبعض الطرق الطبيعية التي ستساعدكِ على التخفبف من مشاكلها.  أسباب وطرق علاج البشرة الدهنية لا شكّ أنّ الدهون ضروريّة للبشرة، فهي تساعد في الحفاظ على رطوبتها وليونتها. ولكن زيادة هذه النسبة من الدهون قد تعرّض البشرة …

المضادات الحيوية واسعة الانتشار يشدد الأطباء في كل مرة على ضرورة أخذ المضادات الحيوية بعد مشورة طبية، نظراً لعشوائية تناولها ولاستهلاكها الذي بات كبيراً في عدد من دول العالم.ومع ذلك، فإن استهلاك المضادات الحيوية آخذ في الازدياد، مع أو دون وصفة طبيب. بينما في العديد من البلدان الواقعة شمال أوروبا مثل ألمانيا، يوجد مستخلص بذور الجريب فروت في خزائن الأدوية.إنما يجب عدم …

اشتهر استخدام القرنفل في تسكين ألم الأسنان منذ زمن بعيد بسبب احتوائه على مركّب الأوجينول الذي يعتبر من المركّبات الطبيعية المسكّنة للألم. بالإضافة إلى قدرته على علاج التهابات الأسنان نظراً لغناه بخصائص مضادّة للبكتيريا ومضادّة للفطريات. كما أنه يقلّل من تراكم الجير على الأسنان؛ الأمر الذي يقلّل من خطر تعرّض الأسنان للالتهابات. يتميّز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتدّ فوائده …

مخاطر عملية شد الجفون من الأمور المهمة التي يجب أن تكون المرأة مطلعة عليها قبل الخضوع لهذه الجراحة. فلكل جراحة تجميلية سلبياتها وإيجابياتها وآثارها الجانبية، التي يمكن تفاديها عبر استشارة الطبيب المختص والحصول على معلومات وافية تجعلك أكثر قناعة بإجرائها، أو العكس، قد تمتنعين عن الخضوع لها. ما هي هذه الجراحة؟ عملية الشد الجفون، تُعرف علمياً باسم Blepharoplasty، هي إحدى الجراحات …

فوائد الذرة المسلوقة لا تحصى تحتوي على العديد من المغذّيات الدقيقة الضرورية لعمل الجسم بشكل سليم؛ مثل: المغنيسيوم، الفوسفور، الحديد، والفيتامينات B1 و B2 وB3، والفيتامينات A و B وC و D وE. تملك مضادات أكسدة قوية ومصدراً جيداً للألياف الغذائية، وتعزّز صحة القلب والأوعية الدموية. مفيدة للدماغ وتقوية القدرات المعرفية وتحسين الذاكرة؛ لأنها تساعد على القيام بوظائف الدماغ اليومية بنشاط وحيوية. …

لماذا البودرة الفضية؟ تحتوي البودرة الفضية على مسحوق الفضة، وهو منتج مصمم لامتصاص الزيوت الزائدة والتخلص من الرؤوس السوداء والمساعدة في تحسين مظهر المسام الكبيرة، نظراً لخصائصها المضادة للبكتيريا، تعمل البودرة الفضية وبشكل أساسي على قتل البكتيريا السيئة والمسببة لحب الشباب وشفاء الجروح وإصلاح الأنسجة التالفة وعلاج الندبات، مما يعني أنها مصممة خصيصاً للعناية بالبشرة والحفاظ على شبابها. فوائد بودرة الفضة للبشرة لا تقدر …

أهم فوائد فوائد الفجل الأحمر في خسارة الوزن منخفض السعرات الحرارية: إذا تمّ استبدال بعض الوجبات الخفيفة المعتادة التي قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية بالفجل الأحمر يعزّز الشعور بالشبع: يحتوي نصف كوب من الفجل الأحمر على جرام من الألياف، وهو أمر مهم لفقدان الوزن، فالألياف لا تساعد فقط على خفض الكولسترول من خلال الارتباط بالبروتينات الدهنية …

أبرز خصائصه للبشرة • محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة: يحتوي زيت بذور العنب على مادة البوليفينول التي تعد فعالة جداً في منع الشيخوخة المبكرة للبشرة والتقليل من التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يجعل البشرة مشدودة بسبب الخصائص القابضة الموجودة فيه.• حماية البشرة من العوامل الضارة: زيت بذور العنب غني أيضاً بالعديد من المركبات الأخرى مثل الكاروتين والفيتامينات C وD وe والبوليفينول التقليل من الندبات …

يستخدم الجسم الكالسيوم بطرق مختلفة. يشكل الكالسيوم العظام والأسنان. كما أنه يساعد العضلات على الانقباض وتجلط الدم. ويساعد الكالسيوم أيضاً القلب والجهاز العصبي على العمل بشكل طبيعي. مستوى كالسيوم الدم يدخل الكالسيوم الدم بطرق مختلفة. يتم التحكم في مستويات الكالسيوم في الدم عن طريق الهرمونات ومن خلال الكلى.الكالسيتريول هو شكل هرموني من فيتامين دي D، يساعد الأمعاء على امتصاص الكالسيوم من الأطعمة …

فوائده للبشرة • يكافح الفيتامين سي إنتاج الميلانين في الجلد، المسؤول عن الإصابة بفرط التصبغات وتغير لون البشرة وظهور البقع الداكنة على الوجه، إذ يعمل على تبييض البشرة والتخلص من التصبغات من دون تغيير لون الجلد الطبيعي.• يكافح ظهور التجاعيد المبكرة ويساعد في حماية البشرة من الإصابة بسرطان البشرة الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.• يحمي البشرة من الجذور الحرة، ويساعد في إصلاح …