صوتها/ صحتك

تعرف على ما يحدث لجسمك عند تناول الثوم مع العسل على الريق، في الطب البديل يذكر أن الثوم فوائد صحية عدة لصحة الإنسان ومنها على سبيل المثال، علاج فعال وقوي للجهاز المناعي، حيث يحسن من قدرة الجهاز المناعي، والتخلص من السموم بداخل الجسم، ويخفف أيضا أعراض ضغط الدم، ويحسن الدورة الدموية، ويعالج مشاكل المعدة المختلفة.

يساعد تناول هذه الوصفة على تقوية الجهاز المناعي للإنسان، وهي كالآتي:

المكونات:
4 رؤوس من الثوم.
كوب من العسل.
إناء صغير.

الطريقة:
نحضر فصوص الثوم دون تقشير ونضعها في الإناء، ونسكب عليها العسل، ونقوم بتقليبها جيدا ونقوم بتغطية، ونتركه لمدة أيام بالثلاجة، ويتم تناوله بعد ذللك صباحا قبل تناول أي شئ.
فوائد العسل
لشراب العسل العديد من الفوائد الصحية للإنسان ومنها على سبيل المثال:
يحتوي على العديد من بالمغذيات الغذائية التي تزود الجسم بمضادات الأكسدة.
يقوي الجهاز المناعي، ويمنع السعال.
يوازن مستويات السكر في الدم.
ينظم الكوليتسرول في الدم.