مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

هل تحتاجين بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على حماية بشرتك من آثار الشمس السلبية خصوصاً خلال فصل الصيف؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع حيث سنقّم لك مجموعة من النصائح المثالية لحماية بشرتك من أشعة الشمس والحفاظ على رطوبتها ونضارتها خلال فصل الصيف.ه 1- تفادي قدر الإمكان التعرّض لأشعّة الشمس خلال الفترة الممتدة ما بين الساعة 11 صباحاً والساعة الثالثة من …

يمضي الصائم فترة طويلة من دون تناول الطعام، وهذا الامر يمكن أن يؤثر سلباً على صحته في حال لم يعوّض النقص الغذائي الذي قد يصيبه خلال وجبتيّ الافطار والسحور، وبالتالي قد يعاني من نقص في الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.  كيف تكتشفين نقص الفيتامينات في رمضان؟  – من بين العلامات التي تشير الى نقص الفيتامينات هو الضعف في الرؤية، فغالباً من يعانون …

سيدخل لاعبا المنتخب الوطني، علي عدنان وجستن ميرام، تأريخ الدوري الاميركي لكرة القدم MLS. علي عدنان، الذي يلعب في صفوف فانكوفر وايتكابس، سيواجه مواطنه جستن ميرام لاعب اتلانتا يونايتد، ضمن منافسات الدوري الاميركي في تمام الساعة الخامسة من فجر يوم الخميس. اللاعبان سيدخلان تأريخ الدوري الاميركي، حيث ستكون اول مواجهة تجمع بين لاعبين عراقيين دوليين في البطولة. عدنان انتقل حديثاً الى صفوف فانكوفر وايتكابس …

اعلنت مديرية نجدة بغداد، الثلاثاء، عن اعتقال شخص بحوزته 50 شريط حبوب مخدرة في العاصمة. وقالت المديرية ان “دوريات نجدة بغداد الجديدة واثناء تجوالها مع مفارز مكافحة مخدرات الرصافة القت القبض على شخص بحوزته ٥٠ شريط حبوب مخدرة متنوعة بالقرب من مطعم الاماكن ضمن منطقة الغدير”. واضافت انه “تم تسليمه الى الجهات المعنية لاتخاذ الاجراءات الاصولية”. يذكر أن تجارة المخدرات راجت في العراق بعد أحداث …

كشف رئيس البرلمان السابق سليم الجبوري، الثلاثاء، عن تدخل الإمارات في الانتخابات النيابية العراقية التي جرت منذ عام، فيما اكد قيام بعض المتربصين بحرق محطات انتخابية أثرت على نتيجته في الانتخابات. وقال الجبوري “كنت فائزاً بالانتخابات النيابية بكل المعطيات بالشواهد والادلة وباتصال تلقيته من الادارة الانتخابية على انني فائز”. وأضاف أن “خميس الخنجر أبلغني قبل أسبوعين من الانتخابات بأنه جرى …

الحمل مهنياً: تبتسم لك الأقدار وتشعر بأن شيئاً ما يتغيّر في حياتك نحو الأفضل، تنظر إلى الأمور من منظار إيجابي ومختلف وتميل الى تحديد الموقع عاطفياً: تناقش بجرأة وعزيمة وتعتمد على المنطق والبراهين مع الشريك، وهذا الأسلوب الجديد يمنحك ثقته ويطلق العنان لإرادتك الحرة  صحياً: يتطلب الوضع الصحي منك اليوم الانتهاء من الفحوص والتحاليل اللازمة حتى تعيش حياة أكثر استقراراً …

تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار. ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة من فيتامين “C” والبوتاسيوم والألياف والكالسيوم وفيتامين” B6″ والحديد والماغنيسيوم، فهو خير ما تبدأ به إفطارك في رمضان، لكن مع الحرص على مزجه بالماء والقليل من العسل الأبيض للحصول على مذاق أفضل وحتى لا يضر أصحاب …

عاشت البريطانية ديفا هولاندز تجربة قاسية بعدما فقدت جزءًا كبيراً من شعرها. وفي التفاصيل أنها كانت تسرّح شعرها على طريقة ذيل حصان أو Bun مشدود جداً بسبب احترافها رقص الباليه. وقالت في حديث لصحيفة Daily Mail إنها كانت تلبي متطلبات عملها وإن تلك التسريحة أحدثت ضغطاً شديداً على بصيلات شعرها الذي بدأ يتساقط تدريجياً. وأشارت إلى أنها لم تعر الأمر …

ينتظر نجم فريق تشيلسي إدين هازارد حسم صفقة انتقاله إلى صفوف فريق ريال مدريد في أسرع وقت ممكن، حسب ما ذكرت تقارير صحفية اليوم. وارتبط اللاعب البلجيكي أكثر من مرة بخطوة الرحيل إلى النادي الملكي منذ الصيف الماضي حيث حاول بطل أوروبا الظفر بخدماته ولكن إدارة تشيلسي رفضت السماح برحيله. وتجددت التكهنات حول مستقبل هازارد في ستامفورد بريدج بعد عودة المدرب الفرنسي زين الدين …

سارة طالب السهيل كانت المدراس قديما نوافذ مفتوحة للعلم والتربية معا دون انفصال لاحدهما عن الاخر باعتبارهما وجهان لعملة واحدة في تشكيل وعي الإنسان أخلاقيا ومعرفيا، كما هناك تكامل في الأدوار التربوية والاجتماعية لكل من المؤسسات الدينية والتربوية والتعليمية والاسرية في تنشئة الأجيال علي المفاهيم الحضارية والسلوكية القويمة.وسرعان ما تبدلت الأحوال ونسيت المجتمعات العربية الحكمة في بناء الأمم وبقائها وسر …