الأمم المتحدة تحارب الدهون المشبعة

صوتها/تحقيقات وتقارير وفاة سبعة ملايين شخص حول العالم سنوياً بتأثير الدهون المشبعة والمتحولة.. هذا ما نقلته صفحة أخبار الأمم المتحدة على حسابها في موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، لافتة إلى نية منظمة الصحة العالمية إنشاء مبادرة تهدف إلى التحذير من أخطار هذه الدهون المشبعة التي تسبب ما يزيد عن 17 مليون وفاة ناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية التي تعد الدهون …

أكمل القراءة »

دعوة لانقراض المراة

صوتها/مقالات/ انتخاب القيسي   المراة المخلوق الذي يشغل الجميع اينما وجد عرفها البعض على انها كتلة العواطف والاحاسيس الدافئة ومنهم من ذهب الى العلم ليدرس تكوينها النفسي والعضوي والبيلوجي ليفهم طبيعتها بعضهم وجدها عورة والبعض الاخر اعتبرها نصف المجتمع اختلفت الرؤية لها على مدى تطور الحضارات واختلاف الاوقات لكنها لازالت بنظر الكثير من الرجال اداة لاسعاد الرجل ودورها لا يتعدى الحمل …

أكمل القراءة »

شلالات كانشينغ KANCHING FALLS

صوتها/سياحة وسفر  تقع هذه الشلالات في ولاية سيلانجور، وتتكون من سبع طبقات تتدفق بغزارة وروعة لاتوصف كما أنها تقدم الترفيه والمتعة لزائريها عبر الوصول إلى أسفل الشلالات  بالهرولة الشاقة عبر منحدراتها  ويوجد حوله العديد من المناطق المناسبة للتنزه وذلك حيث تتواجد الطبيعة الغناءة لذلك لا تضيع هذه  الفرصة.

أكمل القراءة »

كيف تستخدمين فاكهة الليتشي لمضاعفة شباب بشرتكِ

صوتها/جمالك مصدر رائع للفيتامين C والعناصر المغذيّة التي تسعى بشرتكِ للحصول عليها باستمرار. فاكهة موسميّة تتمتّع بخصائص مقاومة لعلامات الشيخوخة بفضل كميّة مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها إلى جانب مادّة الـOligonol التي تمنع ظهور التجاعيد وتخفّف من حدّية البقع الداكنة. إلى جانب ذلك، هي غنيّة بالثيامين والنياسين والنحاس، فالثيامين يساعد الجسم على استقلاب الدهون والبروتين ممّا يمنحكِ بشرة صحيّة. أما …

أكمل القراءة »

إطلالات النجمات العربيات في اليوم العاشر من مهرجان “كان” السينمائي 2018

صوتها/موضة في اليوم العاشر من مهرجان “كان” السينمائي 2018، لفتنا حضور بارز للنجمات العربيات على السجادة الحمراء. إطلالات لافتة من توقيع مصمّمين عرب اعتمدتها كلّ من إليسا، نادين لبكي، جيسيكا قهواتي وفاطمة الرميحي. إليكِ تفاصيل وصور إطلالاتهنّ في السطور التالية.   إليسا: هي الإطلالة الأولى للنجمة اللبنانية Elissa على السجادة الحمراء ضمن مهرجان Cannes السينمائي، وقد اختارت اعتماد لوك أنثويّ بامتياز. …

أكمل القراءة »

تترات دراما رمضان 2018.. أهل الطرب ينافسون نجوم المسلسلات

صوتها/مشاهير الكتاب يعرف من عنوانه.. وكذلك المسلسلات يمكن قياس نجاحها بمجرد الاستماع لشارة البداية، لهذا يتنافس صناع دراما رمضان على جذب أهم المطربين، والمفارقة أن المنافس الوحيد لنجوم الطرب في دراما رمضان 2018 سيكون «نجوم الكوميديا» بعدما قرر أغلبهم غناء شارة مسلسله. 30 صور الكتاب يعرف من عنوانه.. وكذلك المسلسلات يمكن قياس نجاحها بمجرد الاستماع لشارة البداية، لهذا يتنافس صناع …

أكمل القراءة »

سانت جورج والتنين (أسطورة) – مارجريت هودجز

صوتها/ثقافة القصة مأخوذة عن أسطورة قديمة ، تحكى قصة جورج الفارس النبيل الذى خرج ليقاوم التنين الشرس ، الذى هدد أمن البلاد وسلامتها واستمر فى ترويع أهلها سنوات طويلة … فهل ينجح الفارس فى القضاء على خطر التنين ، وإعادة السلام والسعادة إلى البلاد ؟

أكمل القراءة »

النوارس تجتاز زاخو وتحلق في صدارة ترتيب الدوري الممتاز

صوتها/رياضة حلق الزوراء في صدارة ترتيب الدوري الممتاز لكرة القدم، بتغلبه على المتذيل زاخو 3-1 في المباراة التي جمعت الفريقين على ملعب الشعب الدولي ضمن منافسات الأسبوع السابع من المرحلة الثانية للبطولة. وسجل ثلاثية النوارس كلاً من مهند عبد الرحيم د (7) وحسين علي د (49) وعبد الرزاق فيستون د (51)، فيما جاء هدف زاخو الوحيد عن طريق اللاعب احمد سلام د (67). ورفع الزوراء رصيده …

أكمل القراءة »

أفضل غسول للبشرة الجافة في رمضان

صوتها/صحتك تتعرض البشرة بشكل عام لنوع من الجفاف في رمضان، مع ساعات الصيام الطويلة، بخاصة البشرة الجافة، مع نقص شرب المياه طوال فترات النهار.العسلوالليمون قد يكون مفيدًا جدًّا أن تتناوليه كمشروب يساعدكِ على الهدوء والاسترخاء، ولكنه أيضًا مفيد كغسول للبشرة، ويساعد على تنقيتها، والتقليل من حب الشباب، كما أنه مضادّ للجراثيم ومليء بمضادات الأكسدة. – ملعقة صغيرة من العسل (عدد 2) …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!