تنطلق اليوم السبت منافسات الجولة الـ 38 والأخيرة لدوري نجوم العراق لكرة القدم بإقامة خمس مواجهات في بغداد والبصرة والسليمانية والنجف . وتقام عند الساعة الـ5:00 عصرا ثلاث مواجهات، يحتضن ملعب الفيحاء في البصرة المباراة الاولى بين أصحاب الأرض نفط البصرة، وفريق الكهرباء. ويواجه فريق أمانة بغداد على ملعب الشعب الدولي، ضيفه فريق النفط. بينما يستضيف فريق كربلاء على ملعب السليمانيةوهو الملعب المفترض لكربلاء، فريق القاسم. وتقام مباراتان عند الساعة الـ7:30 مساءً …
أكمل القراءة »تحديات أمام التعليم الخاص.. لم يُحسن “جودة التعليم” ويسجل تراجعاً في نسب النجاح
مرتضى الحدود كل يوم دراسي ينتظر “حيدر” ذو الثمانية أعوام، سيارة الاشتراك لتقله الى مدرسته الأهلية التي تبعد مسافة نصف ساعة عن منزله في محلة السراي وسط الناصرية، رغم وجود مدرسة حكومية قريبة درس فيها معظم افراد عائلته طوال عقود وحصلوا منها على شهاداتهم بتفوق، لكن والدته لم تعد تراها مناسبة. تقول فاطمة حسين، والدة حيدر، ان المدارس الحكومية لم …
أكمل القراءة »فوائد المغنيسيوم للجسم
يتمركز نحو 60% من المغنيسيوم الموجود في الجسم في العظام، فيما الـ40% المتبقية تتمركز في العضلات والأنسجة الرخوة والسوائل، بما في ذلك الدم. محاربة داء الشقيقة يساهم المغنيسيوم في خفض آلام الشقيقة أو الصداع النصفي، ولكن يجب الحرص على عدم تناوله كمتمم غذائي على صحة السلامة، إلا بعد استشارة الطبيب المختص؛ لتحديد الجرعة المناسبة منه لسنك وحالتك الصحية.الوقاية من النوبات القلبية …
أكمل القراءة »أفضل الطرق الطبيعية لمحاربة التجاعيد
فيما يلي بعض أفضل الطرق لمحاربة التجاعيد: العناية بالبشرة: تنظيف البشرة: ينصح بتنظيف البشرة مرتين يومياً باستخدام غسول لطيف. ترطيب البشرة: يجب استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة مرتين يومياً، مرة في الصباح ومرة في المساء. استخدام واقي الشمس: يُعد استخدام واقي الشمس ذي طيف واسع SPF 30 أو أعلى يومياً ضرورياً لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. استخدام منتجات العناية بالبشرة المضادة للتجاعيد: تتوفر …
أكمل القراءة »فساتين للمحجبات من مجموعات ريزورت
الفساتين المشجرة بقصات أنثوية الفساتين بالياقة العالية تناسب المحجبات الفستان المزين بكسرات حول الخصر الفستان الدنيم الطويل موضة 2025 الفستان الأبيض المزخرف لطلة مشرقة الفساتين عريضة الكتفين إلى الواجهة زيني الفساتين المطبعة بأحزمة جلد الفستان القميص لإطلالة كاجوال أنيقة الفساتين الماكسي المفضلة للمحجبات
أكمل القراءة »نجوى كرم تروج لثاني أغاني ألبومها الجديد “يلعن البُعد”
روَّجت الفنانة اللبنانية نجوى كرم لأحدث أغانيها التي تأتي بعنوان “يلعن البُعد”، وهي ثاني أغاني ألبومها الغنائي الجديد. نجوى كرم تروج لـ”يلعن البُعد” وكانت قد روجت الفنانة نجوى كرم لأغنيتها الجديدة “يلعن البُعد” من خلال نشر مقطع فيديو من الأغنية منذ ساعات عبر حسابها الخاص بـ”إنستغرام”، وعلقت عليه: “متوَعِد ضُمَّك ضمِّة كسِّر فيها ضلوعَك”.
أكمل القراءة »السوداني يوجه بحسم الإجراءات الخاصة بتطوير عمل مصرف الرافدين
وجه رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، بحسم الإجراءات الخاصة بتطوير عمل مصرف الرافدين. وقال مكتب اعلام رئيس مجلس الوزراء في بيان تلقت صوتها نسخة منه، ان “السوداني ترأس، اجتماعاً خاصاً بتطوير عمل المصارف الحكومية، بحضور ممثلي شركة آرنست ويونغ للتدقيق والاستشارات المالية”. واطلع السوداني، بحسب البيان، على “الإجراءات الفنية والإدارية الخاصة بمشروع تطوير مصرف الرافدين، التي اتخذت خلال المدة …
أكمل القراءة »شمول شريحة جديدة من المرضى بالضمان الاجتماعي
أعلن وزير العمل والشؤون الاجتماعية في العراق، أحمد الأسدي ، عن توسيع نطاق الرعاية الاجتماعية لفئات جديدة تشمل ذوي الإعاقة، الاحتياجات الخاصة، ومرضى السكري، بموافقة رئيس الوزراء محمد شياع السوداني.وأوضحت وزارة العمل في بيان تلقت صوتها نسخة منه ، أن الوزير الأسدي استقبل وفدا من متظاهري محافظة ذي قار، حيث ناقش اللقاء التحديات التي تواجه الأهالي في ذي قار وغيرها …
أكمل القراءة »الجولة الاخيرة من دوري نجوم العراق تنطلق غداً
تقام بعد غد السبت 5 لقاءات ضمن منافسات الجولة الـ38 والأخيرة من دوري نجوم العراق، أبرزها التي تجمع الطلبة ونظيره زاخو في ملعب الزوراء. ويتطلع الأنيق إلى إنهاء الموسم بأفضل صورة ممكنة من خلال تحقيق الفوز وحصد النقاط الكاملة مستنداً إلى دعم جماهيره، إلا أن مهمته لن تكون سهلة وهو يواجه زاخوالطامح للتشبث بالمربع الذهبي. وفي مباراة ثانية يرفع النجف صاحب المرتبة الخامسة …
أكمل القراءة »توقعات الأبراج اليومية 11 يوليو
الحمل مهنياً: يوم واعد على الصعيد المهني، وبانتظارك تغييرات جذرية وترتيب بعض الأمور ووضع حد نهائي لها عاطفياً: قد تهتم بشأن ما يزعج الشريك وتشتري له بعض الهدايا في محاولة منك للتخفيف عنه صحياً: تابع جيداً البرامج المهتمة بالشأن الصحي وحاول تنفيذ ما تعرضه من حلول للتخلص من بعض المشاكل الصحية الثور مهنياً: أجواء مناسبة لمعالجة القضايا، تحصل على دعم وتأييد وترتفع المعنويات وتتقدم …
أكمل القراءة »