فوائد فاكهة البمبر غير متوقعة لصحتك، فهي مليئة بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل فيتامين سي ومضادات الأكسدة. وتشير بعض الأدلة إلى أنها قد تساعد أيضاً في تقليل الالتهاب وحماية صحة القلب وتحسين النوم كجزء من نظام غذائي صحي. الفوائد الصحية لفاكهة البمبر في محاربة الالتهابات وتعزيز المناعة الالتهاب هو جزء من استجابة الجسم الطبيعية للمرض أو الإصابة على المدى القصير، يمكن …
أكمل القراءة »ماسك جل الصبار لترطيب البشرة
جل الصبار قد يكون هو الحل لجميع مشاكل بشرتك. الصبار مكون شائع الاستخدام في التركيبات العشبية والأدوية ومستحضرات التجميل. المكون الرئيسي لجل الصبار هو الماء ولكنه يحتوي أيضًا على جزء كبير من المعادن والفيتامينات والمركبات النشطة. يمكن استخدام الصبار بأي شكل تقريبًا – كريم أو جل – مما يجعله مثاليًا ليكون العنصر الاساسي في كريمات ووصفات شد وترطيب البشرة. فوائد جل الصبار: …
أكمل القراءة »حيل جمالية للمبتدئات لتعليم رسم الحواجب
تبحث المبتدئات عن طريقة عن أسهل طريقة لرسم الحواجب لتحصل على رسمة متقنة وجميلة. وهناك الكثير من الحيل السهلة التي يمكن اعتمادها من أجل الحصول على شكل حاجبين مثالي. سنعرض لك في هذا الموضوع عدة حيل جمالية لرسم الحواجب بطريقة صحيحة. طريقة رسم الحواجب باستخدام دبوس الشعر لـرسم الحواجب اختاري دبوس الشعر الصغير الذي يكون احد طرفيه معرج والطرف الاخر مستقيم. استعيني بالجانب المستقيم ابدئي بوضع …
أكمل القراءة »فساتين صيفية من وحي النجمات
جاء موسم الصيف، وحضرت معه الألوان الهادئة والحيوية لتسيطر على صيحات الموضة وتقول وداعاً للألوان الداكنة، ويعد اللون الأبيض من أبرز ألوان موسم الصيف، وخاصةً في إطلالات النهار خلال العطلات والسفر، حيث يتمتع بالنعومة والبساطة، ولذلك ظهرت العديد من النجمات هذا الموسم بفساتين صيفية باللون الأبيض يمكن أن تلهمك بلوكات عصرية متنوعة. فستان درة فستان ياسمين صبري فستان نسرين طافش
أكمل القراءة »بأَحْضانِ دِجْلَةَ و الفُراتْ
دنيا علي الحسني * لأَنَك أَنتَ هو الله مَلِكَ المُلُوكِ * يا قَريبٌ أَقْرَبُ ليَّ مِنْ نَفْسِي إنَكَ رَبيَّ رَحيمٌ وَدودٌ وأَنْا عَبْدُكَ الظَامِيءْ بأَحْضانِ دِجْلَةَ و الفُراتْ تَستَفيضُ رُّوحِي بِحُبِكَ رِواءٌإذا جَفَتْ بِيَ أَرضَ السَّوادِ وَحِينَ أَحْبَبتُكَ أَمَنتُ بأَنَ حُبّكَ أَمْطارٌ تَسْقِي بَساتِينَ أَحْلامِي وأتَيتَنِي مِنْ كُلِ ما سَأَلتُك كَفْلَين مِنْ رَّحَمتِكَ وعَطْفِكَ لِتَسْقِي وَتَر رُوحِي الظَاميء الذيَّ يَبْحثُ عَنْ سِرْ هَّواه في شْربَةٍ تَبِلُ قَلبُّ عَاشِقَةً مِن ألف ِ …
أكمل القراءة »إليسا تتصدر الترند في العراق بحفل اربيل
احيت النجمة اليسا حفلاً ضخماً في مدينة أربيل وسط حضور جماهيري كبير. واكتسحت ملكة الاحساس الترند في جميع الدول العربي وذلك اثناء وقبل وبعد احياءها حفلها الغنائي في اربيل بساعات، وتصدر الترند هاشتاغ بوسم #اليسا_في_اربيل بأكثر من 11 آلاف تغريدة بلبنان واكثر من 11 الاف تغريدة بترند السعودية واربيل وجمعت الالاف بعدة دول عربية وجاءت نتيجتها بالمراكز الاولى.
أكمل القراءة »بحضور الكاظمي إنطلاق استعراض الحشد الشعبي
أكد رئيس الوزراء القائد العام للقوات المسلحة مصطفى الكاظمي، السبت، ان أبناء الحشد الشعبي هم أبناء الدولة، مضيفا بكم نستعيد للعراق دوره التاريخي في المنطقة. الاستعراض انطلق بحضور القائد العام للقوات المسلحة رئيس الوزراء مصطفى الكاظمي ورئيس هيئة الحشد الشعبي فالح الفياض ووزيري الدفاع والداخلية جمعة عناد وعثمان الغانمي ومستشار الامن القومي قاسم الاعرجي و عدد من القادة في وزارتي …
أكمل القراءة »الصحة تعلن دخول البلاد في موجة وبائية ثالثة
أعلنت وزارة الصحة دخول البلاد في موجة وبائية ثالثة، فيما أشارت الى استمرار خطة زيادة كميات اللقاحات ومنافذ التحصين. وقال المتحدث باسم وزارة الصحة سيف البدر للوكالة الرسمية، اليوم السبت، إن” الموجة الوبائية الجديدة التي دخلت البلاد أكثر شدة وخطورة من الموجتين الأولى والثانية اللتين دخلتا البلاد سابقاً”، مبيناً أن الموجة الجديدة يتطلب مواجهتها في التركيز على طرق الوقاية ،وأهمها …
أكمل القراءة »اليوم.. ويلز تلاقي الدنمارك وايطاليا تقابل النمسا في بطولة الامم الاوروبية
تنطلق مساء اليوم مباريات دور الـ 16 من من بطولة يورو 2020 . ففي ملعب يوهان كرويف أرينا في العاصمة الهولندية امستردام تقام في الساعة السابعة مساء مباراة تجمع الدنمارك وويلز ، في حين سيضيف ملعب ويمبلي بلندن في الساعة العاشرة مساء المباراة الثانية بين ايطاليا والنمسا .
أكمل القراءة »توقعات الأبراج اليومية 26 حزيران
الحمل السبت 2021-06-26 مهنياً: كن عادلاً مع الآخرين، ولا تحاول إرغامهم على القيام بما لا يرغبون به، فأنت تأنف القيام بما لا ترغب به عاطفياً: الشريك معنيّ بما يدور في بالك، فصارحه اليوم قبل الغد بحقيقة نياتك ومشاريعك المستقبلية معه صحياً: العصبية الزائدة ليست في مصلحتك إطلاقاً، والهدوء هو مفتاح الحل لكل الأمور الثور السبت 2021-06-26 مهنياً: أنت بحاجة إلى لقاء وجوه جديدة وخوض تجارب لم تعهدها …
أكمل القراءة »