أرشيف الوسم : طب تغذية

أفضل فاونديشن للبشرة الدهنية الحساسة

كريم أساس Forever Undercover Foundation من ديور Dior كريم أساس Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation من فنتي Fenty كريم أساس Double Wear Stay-In-Place Liquid Foundation من إيستي لودر Estée Lauder كريم أساس Immaculate Liquid Powder Foundation من هورغلاس Hourglass

أكمل القراءة »

فوائد نبات الكسافا الصحية

نبات الكسافا هو من الخضروات الجذرية النشوية، والتي لها فوائد صحية عديدة. هذا النبات متعدّد الاستخدامات، يمكن أن يؤكل كاملاً أو مبشوراً أو مطحوناً في الدقيق لصنع الخبز. بالإضافة إلى ذلك، الكسافا خالية من الغلوتين ويجب طهيها قبل أن تؤكل لأنها قد تكون سامّة. عالية جداً في السعرات الحرارية مثل البطاطس وغنيّة جداً بالبروتين والمعادن. أهم فوائد الكسافا لصحة للجسم -غنيّة بالكربوهيدرات: قد …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!