أرشيف الوسم : فيتامين دي

يتميز بيض الحمام بصِغر حجمه، لكنه يحتوي على قيمة غذائية عالية تجعله مناسباً لعلاج العديد من الحالات الصحية سواء للأطفال أو لتحسين صحة الكبار. ويتكون بيض الحمام من 56% من وزنه ماءً و44% مواد جافة، ويحتوي على خمسة أضعاف كمية الحديد والبوتاسيوم الموجودة في بيض الدجاج. محتوى بيض الحمام يُعتبر بيض الحمام ذا قيمة عالية في الطهي، ولكن نظراً لندرته؛ فإنَّ تكلفته مرتفعة مقارنة ببيوض الطيور الأخرى. وقد يجهل الكثيرون …

فيتامين د للوقاية من الشعر الأبيض أظهر بعض الأبحاث وجود علاقة محتملة بين الأشخاص الذين يعانون من الشيب بشكل مبكر ومعاناتهم من نقص فيتامين د، لذا أخْذ مكملات فيتامين د قد يساهم بشكل كبير في علاج شيب الشعر المبكر، ويمنحك مظهر الشباب الذي تبحث عنه كل أنثى بشكل كبير في إطلالاتها المختلفة. فيتامين د لمكافحة الثعلبة ربط العلماء مرض الثعلبة بنقص فيتامين …