تتمثّل الطريقة المُفضّلة لتجنب الإرهاق في المنزل، عند الشروع في عمليّة إزالة الفوضى، تطبيق ذلك على مراحل ومناطق مُحدّدة، لذا يجب أن تقومي بتحديد أولويات المناطق الأكثر حاجة إليها من خلال قائمة مهام، ثم التركيز على غرفة واحدة أو حتى قسم واحد داخل الغرفة، فاستكملي تنظيف تلك المنطقة بدقة قبل الانتقال إلى المساحة التالية. في السطور الآتية، توضيحات مفصلة لخطة …

موسم صيف 2025 يعيد تعريف المكياج بأنوثة متوازنة. الألوان تتنوع بين التوت الحيوي والنيود الطبيعي، مع لمسات لامعة تمنح الشفاه إشراقاً هادئاً. صيحات تعكس شخصيتك… بثقة.

د. مهند الخزرجي شهد العراق بعد عام 2003 تحوّلًا سياسيًا جذريًا تمثّل في إسقاط النظام السابق وفتح المجال أمام التعددية الحزبية. هذه المرحلة وضعت نهاية لنظام الحزب الواحد، و فسح المجال أمام الأحزاب القديمة التي كانت تعمل في المنفى، وأخرى تشكلت حديثًا في الداخل للعمل في فضاء واسع من الحريات التي سمحت بالتعددية وحرية تأسيس الأحزاب .لكن هذه المساحة من …