فوائد دبس التمر:• تحسين الهضم: يعزز حركة الأمعاء ويقي من الإمساك.• رفع الطاقة: مصدر طبيعي للطاقة بفضل السكريات البسيطة.• تقوية المناعة: يحتوي على مضادات أكسدة تقاوم الأمراض.• تقوية العظام: غني بالكالسيوم والمغنيسيوم.• ضبط سكر الدم: يساعد في تنظيم مستويات السكر عند تناوله باعتدال.• تحسين صحة القلب: يعزز صحة القلب بفضل البوتاسيوم.• صحة البشرة والشعر: يعزز صحة البشرة والشعر.• مفيد للحامل: …

الحمل الخميس 2025-02-30 مهنياً: إرادتك الصلبة وإصرارك على النجاح يسهمان في تمكّنك من رفع مستوى التحدي، فحافظ على الوتيرة نفسها عاطفياً: الاجتماع بالشريك قد يكون ناجحاً جدّاً، ولا سيّما بعد القطيعة بينكما بسبب فقدان الثقةصحياً: تواظب على الاستمرار في البرنامج الغذائي الذي تتبعه منذ مدة بعدما بدأت تتلمس النتائج المرجوة الثور الخميس 2025-02-30 مهنياً: اتصالات مع مؤسسات أجنبية مفيدة جداً، كن أكثر تروياً مع …

الستائر ليست فقط للخصوصية والحماية من الحرارة والرطوبة، بل تضيف لمسة جمالية للديكور. إليك أفضل الخامات للستائر وكيفية تنسيقها مع الديكور:• الستائر الشفافة: خفيفة وتسمح بدخول الضوء الطبيعي. تشمل الأقمشة مثل الحرير، الفوال، والرايون. الحرير فخم لكنه يحتاج عناية خاصة، بينما الفوال يناسب الأماكن التي تحتاج لضوء نهاري.• الستائر العادية: تشمل القطن، البوليستر، الدمشقي، والنايلون. القطن مريح وسهل الصيانة، بينما …