فوائد التوت الأبيض عديدة، فقد يساعد في منع نمو الخلايا السرطانية وخفض مستويات السكر في الدم والكوليسترول، ويحتوي التوت الأبيض على العديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك الألياف وفيتامين ج والحديد.ويعد من ضمن فوائد التوت الأبيض أنه غني بفيتامين C، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء، ويعمل كمضاد للأكسدة لتحييد الجذور الحرة الضارة وتخفيف الالتهاب ويحتوي على نسبة …

الزبادي طعام صحي مليء بالعناصر الغذائية المفيدة، ليس للجسم فقط؛ بل لجمالك أيضاً، وذلك بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك وعنصر الزنك اللذين يمنحان البشرة النعومة والتفتيح والترطيب اللازم، وهناك العديد من الفوائد التي تعود للجسم عند تناول الزبادي، لكن في المقابل فإن الزبادي يمكن أن تكون له بعض الأضرار.. فتعرفوا معنا عليها. أضرار الزبادي هناك العديد من الآراء المتضاربة حول فائدة الزبادي للبشرة، فهناك من …

قررت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، الأربعاء، استمرار العمل بإعفاء الطلبة بنسبة 50% من الأجور الدراسية للمراحل كافة ضمن قناة التعليم الحكومي الخاص الصباحي. وأوضحت دائرة الدراسات والتخطيط والمتابعة بالوزارة في بيان تلقت صوتها نسخة منه ، أن “القرار جاء استناداً إلى موافقة وزير التعليم العالي والبحث العلمي نبيل كاظم عبد الصاحب على استمرار العمل بما جاء في إجراءات شؤون …