تتوجَّه بعثة المنتخب الوطني بكرة القدم اليوم الأحد الى العاصمة الإيرانية طهران لخوض مباراة مهمة أمام المنتخب الإيراني يوم 27 من الشهر الحالي على ملعب ازادي، ضمن التصفيات الآسيوية المؤهلة الى نهائيات كأس العالم في قطر. وقال المنسق الإعلامي لمنتخبنا الوطني محمد عماد في تصريح لوكالة الأنباء العراقية ( واع )، إن ” وفد منتخبنا الوطني سيغادر اليوم على متن …

الحمل الأحد 2022-01-23  مهنياً: مهاراتك في العمل لن تتطور وحدها، أنت بحاجة إلى بذل الجهد من أجل التعلم ومعرفة المزيد حول طريقة أداء عملك، يجب أن تبذل جهدًا كبيرًا في هذا الأمر عاطفياً: حاول أن تكون أكثر مرونة في التعامل مع طلبات الطرف الآخر إذا كنت تريد الحفاظ على هذه العلاقة من الانهيار صحياً: القفزة الصحية الكبيرة التي حققتها لم تكن نتيجة فراغ، قمت بالعديد …

العصفر من النباتات المعروفة باستخداماتها الكثيرة، وخصوصاً زيتها.. يتمتّع العصفر بفوائد غذائية كبيرة منها: قدرته الفعّالة على خفض مستوى الكوليسترولفي الدم، التحكّم في مرض السكري، المساعدة في إنقاص الوزن، تحسين صحة الشعر، تعزيز صحة الجلد، الحدّ من أعراض الدورة الشهرية، السيطرة على تقلّصات العضلات، وتحسين صحة الجهاز المناعي.حول فوائد العصفر للنساء، تؤكد الدكتورة في علم التغذية والغذاء، سينتيا الحاج أنه غني بالدهون الأحادية غير …