يعتبر الكركم من أنواع التوابل التي تُستخدم في الطعام من أجل إضفاء نكهة لذيذة، كما أن النساء تستخدمنه بسبب احتوائه على مادة الكركمين التي تملك العديد الفوائد العلاجية.يحتوي الكركم على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تساعد في علاج الكثير من الأمراض. كما أنه يحتوي على المعادن التي تعوّض الجسم بما يحتاجه، ومن هذه العناصر الحديد، المغنسيوم، البوتاسيوم، النحاس، …

كثيرًا ما شبه الشعراء المرأة الجميلة بالورد، والحقيقة أنهم لم يكونوا بعيدين تمامًا عن الحقيقة فالورد له عشرات الاستخدامات المذهلة فى العناية بالجمال والعناية بالبشرة بالتحديد.  ومن موقع “بولد سكاى” الهندى، نقدم لكِ عدة وصفات طبيعية بالورد للعناية بالبشرة تمنحك التوهج والبشرة الصافية الخالية من العيوب.  وصفات طبيعية بالورد للبشرة: وصفة اللوز والورد لبشرة نضرة  يعد اللوز واحد من أكثر المكونات …

يمتاز مشروب الديتوكس باحتوائه على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان خاصة من يتبعون حمية غذائية، والأشخاص الذين يستهدفون إنقاص وزنهم والوصول لجسم مثالي، والأمر الذي يجعله من المشروبات السهلة في التحضير وجود مكوناته البسيطة داخل ثلاجتك طوال الوقت، ويفضل تناوله بين الوجبات وطوال اليوم والذي لا يحتوي على سكريات التي قد تضر بصحة الجسم، لذا يستعرض اليوم السابع مع الشيف …