تتمتع حلوى الفيتامينات بشعبية كبيرة بسبب سهولة تناولها ومذاقها اللذيذ، ولكن هذا لا يخفي المخاطر الصحية التي قد تترتب على استهلاكها. يعود الإقبال عليها إلى سهولة بلعها، خصوصاً لمن يجدون صعوبة في تناول الأدوية التقليدية، بالإضافة إلى جذبها للأطفال والمراهقين والنساء بفضل ألوانها الزاهية ومذاقها المحلى الذي يعتمد على السكر ومحسنات النكهة. وقد حذرت بعض الدراسات من الانسياق وراء الادعاءات …

الحمل السبت 2024-11-30 مهنياً: نتائج إيجابية جداً بعد الذي قدّمته لتطوير منهج عملك، وتوقع تأخر بعض التحويلات المطلوبة عاطفياً: تغزّلك المفرط بالشريك يثير دهشته وإعجابه بك، وقد تقومان برحلة تجددان خلالها شهر العسل صحياً: خفف بعض الشيء من ساعات الجلوس الطويلة، وزد من فترات المشي يومياً الثور السبت 2024-11-30 مهنياً: محاولات متتالية للحد من اندفاعك في مجالك المهني، لكنّ ذلك لن يؤثر في معنوياتك …

كشفت دراسة جديدة أن تناول الكاكاو قد يساعد في التعافي بشكل أسرع من الآثار الفسيولوجية للتوتر، على عكس الأطعمة الغنية بالدهون التي يميل الكثيرون إلى تناولها في مثل هذه الأوقات. وأوضحت الدراسة أن الأطعمة الدهنية قد تؤثر سلباً على وظائف الأوعية الدموية وتقلل من الأوكسجين القشري أثناء المواقف العصيبة، مما يعيق تعافي الجسم. في المقابل، يحتوي الكاكاو على مركبات الفلافانول، …