يعتبر الجرجير من الخضار الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز والحديد والكالسيوم ومضادت الأكسدة. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك والألياف. وانطلاقاً من تركيبته الغذائية الصحيّة، بات الجرجير أحد أبرز المكوّنات في وصفات العناية بالشعر. فوائد الجرجير للشعر 1. يعزّز صحّة فروة الرأس ويحميها من التهيّجات والالتهابات الجلدية التي قد تصيبها نتيجة بعض العوامل الخارجية.2. يساعد في تنشيط …

مكياج العيون المبطنة، ليس سهلا وإذا لم تُتقن السيدة مفاتيحه، تعرضت اطلالتها للكثير من الاخطاء. فالعيون المبطنة بعكس العيون اللوزية، تبدو أصغر بفعل إما تدلي الجفن العلوي وإما العظمة النافرة فوق العين. لذلك، هناك العديد من حيل المكياج البسيطة التي لا تحتاج إلى مهارة الخبراء، ولا تفرض استخدام مستحضرات تجميل باهظة الثمن. بل على العكس يجب التعرف الى قواعد مكياج العيون …

اقتبست النجمة المغربية بسمة بوسيل مقولة وليم شكسبير الشهيرة التي تقول ” المرأة العاقلة لا تغار”، لأن الغيرة تعني الاعتراف بوجود امرأة أجمل وأفضل منها، وأغلقت بسمة خاصية التعليقات على صورة لها من عطلتها الصيفية، نشرتها مع حكمتها الجديدة عبر حسابها الشخصي على موقع إنستقرام. بسمة وضعت مقولة وليم شكسبير الشهيرة المرأة العاقلة لا تغار قيل له ولماذا؟ قال: لأن الغيرة إعتراف …