• يحلو تثبيت اللوحات على الحائط، على هيئة مستطيل. • إذا كان الجدار يحتوي على ديكور خشب إلى يمينه ويساره، توزّع ثلاث لوحات، طوليّة، بشكل متواز. أمّا إذا كان الجدار واسعًا فيمكن تثبيت 3 لوحات مستطيلة بشكل متواز، ومن الأعلى والأسفل أيضًا توزّع لوحات بمقاس الثلاث لوحات التي تتوسط الجدار. • تُزوّد اللوحات المرسومة يدويًّا، من الأسفل، بإضاءة مخفيّة.• يحلو تثبيت لوحة مستطيلة كبيرة …

فوائدها: تتمثل في الآتي:- 1- تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم، والمساعدة على حرق الدهون المتراكمة، فضلًا عن إنقاص الوزن الزائد.2- تفعيل عمل الجهاز الهضمي، وزيادة قدرته على طرد السموم والفضلات، كما أن لها دوراً في تليين الأمعاء، وبالتالي محاربة الإمساك.3- تعمل على منح الجسم الطاقة والحيوية، وتساعد على احتفاظه بنشاطه لأطول وقت ممكن، نظرًا لاحتوائها على عناصر غذائية هامّة …

أثبتت العديد من الدراسات أهمية زيت دوار الشمس في تقوية الأظافر الطبيعية، حيث يعمل على تطويلهَا وتقويتها. وصفة صفار البيض وزيت دوار الشمس: يخلط صفار البيضة مع زيت دوار الشمس جيدًا حتى تتكون عجينة من الخليط تُدهَنُ بها الأظافر، وتُترَكُ حتى تجف، ثم يتم غسل اليدين بالماء الفاتر. وصفة زيت دوار الشمس وخل التفاح: قومي بخلط ملعقة صغيرة من زيت …