فوائد الجنسنج للنساء مهمة جداً

يستخدم الجنسنج في الطب الصيني التقليدي منذ قرون لعلاج العديد من الأمراض. وقد ثبت أنه يساعد في تقليل علامات الالتهاب والحماية من الإجهاد التأكسدي.
اشتهر الجنسنج باستخداماته لزيادة القدرة الجنسية والقدرة على التركيز وتعزيز الذاكرة باعتباره منشّطاً ذا مفعول قوي في إزالة الإجهاد المزمن وتقوية جهاز المناعة.

فوائد الجنسنج مدهشة

إنّ “الجنسنج يعالج الالتهاب، ويحافظ على صحة الخلايا، مما قد يساعد على تقليل خطر أنواع معينة من السرطان من خلال احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
كما ثبت أنه يفيد الوظائف العقلية ومشاعر الهدوء والمزاج لدى الأصحاء كما الذين يعانون من مرض الزهايمر لو تمّ تناوله على الريق.

يقوّي الجنسنج جهاز المناعة ويعزّز آثار بعض اللقاحات، كما يساعد على مكافحة التعب وتعزيز النشاط البدني عن طريق تقليل الأضرار التأكسدية وزيادة إنتاج الطاقة في الخلايا خاصة في الصباح الباكر. يفتح الشهية وبالتالي يؤدي إلى زيادة الوزن بصورة طبيعية للأشخاص الذين يعانون من ضعف الشهية التي تؤدي للنحافة المفرطة.

الجنسنج لصحة الكلى ولمرضى السكري

يمكن استخدامه في مساعدة مرضى الكلى على التعافي والتعامل مع مرضهم، وهو مفيد للكلى بشكل عام، كما أنه يساعد على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة في وقت قصير لإنتاج المزيد من الأندروفينات المفيدة للكلى. ويساعد الجنسنج على تخفيف الشعور بالألم في المناطق المصابة من الكلى وزيادة الشعور بالاسترخاء.
والجنسنج مفيد في السيطرة على جلوكوز الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري أو لدى الأصحاء أيضاً، وقد ثبت أنه يحسّن وظيفة خلايا البنكرياس ويعزّز إنتاج الأنسولين وامتصاص السكر في الدم في الأنسجة.

الجنسنج وضغط الدم

ويساعد الجنسنج مرضى ضغط الدم المرتفع على خفض مستوياته بصورة طبيعية، ولدى مرضى السكري أيضاً، وذلك بفضل مادة الجينوسيدات”.

فوائد الجنسنج للبشرة والشعر

أنّ “الجنسنج يعمل على مكافحة الشيخوخة وتأخير علامات التقدّم في السن؛ لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المغذيات النباتية التي تساعد على تجديد خلايا البشرة على نحو أكبر وتكثيف عمليات التمثيل الغذائي. كما أنه يحفز البشرة على زيادة إنتاج الكولاجين، مما يساهم في زيادة مرونة القشرة الخارجية للبشرة، فيقل ظهور التجاعيد.
يعمل الجنسنج على التخلص من البقع السوداء في البشرة، وقد أثبتت التجارب ذلك.
يعالج الجنسنج الأمراض الجلدية، كالأكزيما وحب الشباب، وذلك لسهولة امتصاصه من البشرة والجلد، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية للبشرة.
يمنح الجنسنج البشرة النضارة، ويعالج الهالات السوداء حيث أثبتت الدراسات العلمية أنه يساعد في إزالة الانتفاخات الموجودة حول منطقة العين.
ومن فوائد الجنسنج أيضاً العناية بالشعر، حيث يقوّي زيت نبتة الجنسنج جذور الشعر من خلال منحها المعادن المهمة والطبيعية التي تحتاجها. كما يساعد الشعر على التخلص من القشرة، بفضل مادة الصابونين الطبيعية المضادّة للبكتيريا.
ويمنع الجنسنج تساقط الشعر الناتج عن ضعف جذوره؛ لأنه يحتوي على السيلولوز الذي يقوّي الطبقة الخارجية لشعر الرأس ويحميها من أشعة الشمس اليومية. وثَبت أيضاً قدرة الجنسنج على منع ظهور الشعر الأبيض في الرأس”.

شاي الجنسنج

يرفع شاي الجنسنج من طاقة الإنسان ومن حيويته بسبب ما يمتلكه من خصائص فعّالة وهامّة في معالجة حالات انخفاض في ضغط الدم، كما يساعد على تجاوز بعض المشاكل التي تنتج عن الدورة الشهرية لدى النساء، إذ يقلّل من آلام المعدة التي قد تترافق مع الحيض، ويساهم في تخليص الإنسان من بعض العادات الغذائية غير الصحّيّة التي يتبعها باستمرار، كما يعمل على حرق الدهون المتراكمة ورفع معدلات الأيض في الجسم.

ملاحظة هامّة: يُمنع تناول واستعمال الجنسنج للحوامل؛ لأنه قد يسبب الإجهاض. بالإضافة إلى تجنّب استخدامه من قبل المرضى المصابين بقرحة المعدة وارتفاع ضغط الدم وتجنّب تناوله مع الأدوية والعقاقير المهدئة.