مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
نزيف الأنف: الأسباب والعلاج
نزيف الأنف حالة شائعة تنجم عن تمزق أوعية دموية صغيرة داخل الأنف، ويُعد في أغلب الأحيان غير خطير ويمكن علاجه في المنزل.
الأسباب الشائعة:
• الهواء الجاف، التحسس، التهابات الجهاز التنفسي.
• ارتفاع ضغط الدم، أمراض الكبد، اضطرابات التجلط.
• وجود لحميات أو لوز مزمنة، أو أجسام غريبة في الأنف.
• التعرض لضربة، أو مضاعفات ما بعد الجراحة.
نزيف أثناء النوم:
قد يحدث بسبب الهواء الجاف أو النوم على جانب معين مما يضغط على التجويف الأنفي.
أنواعه:
• الرعاف الأمامي: الأكثر شيوعاً، بسيط وسهل العلاج.
• الرعاف الخلفي: أقل شيوعاً لكنه أخطر، ويتطلب تدخل طبي.
كيفية إيقاف النزيف:
اضغط على مقدمة الأنف بالإبهام والسبابة، وأمل الرأس للأمام مع التنفس من الفم. غالباً يتوقف النزيف خلال 10 دقائق.
متى تجب مراجعة الطبيب؟
• استمرار النزيف لأكثر من 20 دقيقة.
• تكرار النزيف أو حدوثه مع أعراض أخرى.
• وجود أمراض مزمنة أو استخدام أدوية تؤثر على التجلط.
نصائح وقائية:
• تجنب التعرض للشمس المباشرة.
• عدم العبث بالأنف أو التنفس بقوة.
• استخدام العلاجات الموضعية والمتابعة الطبية المنتظمة.
التشخيص السليم والمتابعة مع الطبيب هما المفتاح للوقاية من تكرار النزيف.