ستايل

الكلى هي أجزاء من الجسم في غاية الأهمية، والمطلوب معرفة كيفية العناية بها على الدوام، لتجنّب حدوث القصور الكلوي.تعرّفي في الآتي على أعراض أمراض الكلى وعوامل الخطر، وقومي بما يلزم لحماية كليتيك: أعراض أمراض الكلى تتطور الأعراض الخاصة بأمراض الكلى المزمنة مع مرور الوقت، إذا كان تلف الكلى يتقدم ببطء. وقد تشمل ما يلي:_ الغثيان والقيء._ فقدان الشهية._ إرهاق وضعف عام …

تجعلك الإطلالات التي تحتوي على بناطيل واسعة الساقين أكثر تفرّد وإستثنائية في ستايلك وأسلوب إطلالاتك، خصوصاً إن علمت أن هذه الصيحة هذا الصيف ومن المتوقع أن تمتد إلى موسمي الخريف والشتاء القادم.والفاشنيستا العربيات لسن الوحيدات من يملكن الحرفية لمواكبة هذه الصيحة، أنت أيضاً قادرة على أن تتألقي بها إذا ما اتبعتي هذه الأفكار.  الجميل في السراويل الواسعة أنها تليق بكل …

عندما تشتد درجات الحرارة في فصل الصيف قد يتعرّض الجسم، بسبب نقص السوائل نتيجة الحرّ أو الإسهال والقيء أو غير ذلك، للجفاف الذي ينتج عنه مشاكل صحية عديدة؛ مثل الصداع، الإرهاق، ارتفاع حرارة الجسم، تضرر البشرة، هبوط الضغط، فقدان الوعي، مشاكل في الكلى، وغيرها الكثير.اليكِ بضع نصائح؛ لتجنب الجفاف في فصل الصيف، في السطور الآتية: – تناول كميات وفيرة من …

غالباً ما تتصل آلام المعدة بالطعام، حيث تشعر بعض النساء بألم في فم المعدة أو في الجزء الأيسر من البطن، بعد تناول الطعام مباشرة، واستقراره في المعدة، خلال أقل من ساعة، لكنّ هناك أسباباً أخرى لألم المعدة، تعرّفي إليها في الآتي: 1- الإفراط في تناول الطعام إنَّ تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت واحد خلال اليوم، وتناول أطعمة غنية بالدهون …

هل تبحثين عن طرق لتقوية مناعة الجسم طبيعياً؟ ما عليك إذن سوى شرب الماء بوفرة، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الأطعمة الصحية الداعمة لجهاز المناعة. العسل وصمغ النحل (العكبر) المداواة بالعسل الطبيعي معروفة منذ القدم، كذلك يُعرف عنه قدرته الهائلة على تقوية جهاز المناعة وتحسين المجاري التنفسية. لذلك قومي بإدراج العسل إلى لائحة طعامك الأساسية اليومية.ولا تنسي العكبر، وهو صمغ …

المستكة (اللبان العربي)، لها فوائد طبية وعلاجية كثيرة للنساء، ولا يقتصر دورها على أنها مجرد نكهة تضاف للمنتجات والأطعمة.تستخرج المستكة من جذع الشجر، وهي عبارة عن مادة صمغية تدخل في صناعة العطور والبخور، كما تدخل في تحضير الطعام كنوع من أنواع التوابل. فوائد المستكة في التخلص من المشاكل الصحية حول فوائد المستكة للنساء، ان “المستكة تحتوي على أكثر من 60 …

أصبحت النظارات الشمسية عنصراً أساسياً من إطلالة كل نجمة، حيث تنسق كل نظارة على إطلالتها وبطريقتها الخاصة. اليك أجمل صور نجمات الخليج بالنظارات الشمسية: أحلام النجمة أحلام هي الأكثر اهتماماً بإطلالة النظارة الشمسية خاصة وأنها تتألق فيها من أفخم الماركات العالمية وتختارها بحجم كبير يناسب ملامح وجهها. شيماء علي النجمة شيماء علي أيضاً غالباً ما تنشر صور لها عبر انستقرام …

يعتبر الكرز من الفاكهة الموسمية التي تتمتّع بطعم مميّز يجمع بين الحامض والحلو والنكهة الصيفية الأصيلة، وهو يأتي بأنواع مختلفة منها: الكرز الحامض باللون الأحمر، الكرز الحلو باللون الأحمر الداكن المائل إلى السواد.يمتاز الكرز بالعديد من الفوائد الصحية والغذائية للجسم؛ لأنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والأملاح مثل البوتاسيوم والألياف التي تلعب دوراً كبيراً في حماية الجسم من الأمراض وتعزّز …

فوائد الشمر الأخضر عديدة، وربما قد تكونين غافلة عنها اكتشفي، فوائد الشمر وخصائصه العلاجية المتنوعة، في السطور الآتية: فوائدهُ في الحفاظ على صحة العظام الشمر الأخضر غني بأهمّ العناصر الغذائية المفيدة للعظام، أبرزها المنغنيز، البوتاسيوم، والكالسيوم، التي تمنح العظام الصلابة والقوة. فوائدهُ في ضبط الوزن استناداً إلى العديد من الدراسات والأبحاث العلمية، فقد ذُكر أنَّ الشاي الذي يحتوي على بذور …

هل أنت من هواة استعمال الهليون في مطبخك؟ إذا لم تكوني كذلك، فبعد قراءة هذه السطور سوف تُدخلين هذا العنصر الغذائي المهم حتماً إلى مائدتك وطبخاتك.اليكِ في الآتي فوائد نبات الهليون الصحية: فوائدهُ في محاربة الكآبة يساعد تناول الهليون على محاربة الكآبة وذلك لاحتوائه على نسبة مهمة من حمض الفوليك، ناهيك عن حسناته في تنظيم دورات النوم والشهية. فوائدهُ في …