مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

يمكن أن تساعد تحسين عاداتك الغذائية على تقوية مناعتك والتغلب على الأمراض، ففي فصل الصيف يجب أن يكون التركيز على إضافة الأطعمة الغنية بالمياه للبقاء رطبًا، كما إن تناول الفواكه والخضروات الموسمية يجعلك أقوى وأكثر صحة وسعادة وكل هذه العوامل يمكن أن تعزز التمثيل الغذائي الخاص بك أو حرق الدهون وبالتالي إنقاص الوزن، في هذا التقرير نتعرف على 5 فواكه …

تشتهر ورقة الصبار بالكثير من خصائص التبريد، حيث تساعد المادة الهلامية الموجودة بداخلها في التعامل مع الكثير من مشاكل العناية بالبشرة والشعر، بداية من حروق الشمس إلى ترطيب الشعر المجعد، ومن المعروف أيضا أن الصبار هو ذلك المكون المعجزة الذي لا يمكن الاستغناء عنه في روتين جمالك بأي حال، لذلك حاولي أن يكون جزءا أصيلا من منتجات العناية بشعرك وبشرتك، …

مع ارتفاع درجات الحرارة تعانى الكثير من النساء من سرعة تلطخ المكياج وعدم ثباته بسبب التعرق الشديد مما يجعلها تشعر بالانزعاج طيلة اليوم، ولتجنب هذه المشكلة يوصي موقع “ستايل كريز” باتباع 12 خطوة أساسية في مكياج النهار خلال الصيف. 12 خطوة أساسية لمكياج ثابت فى نهار الصيف: البداية بالترطيب ككل مكياج آخر، يجب البدء بترطيب البشرة، ولكن في الصيف من الضروري …

شهد أمس إطلالات لافتة للنجمات على سجادة مهرجان كان السينمائي بدورته ال74، حيث طغى توقيع المصممين اللبنانيين على معظم الخيارات. وفي جولة على أبرز ما بصمته أيادي المصمين اللبنانيين لفتتنا تصاميم الفساتين الفاخرة، إضافة إلى بعض الإطلالات الناعمة التي اختارتها النجمات العالميات من توقيع دور كبرى. فاطمة المؤمن Fatima Almomen درة زروق Dorra Zarrouk نسرين طافش Nesreen Tafesh دييبا خوسلا Diipa Khosla …

يبدو أن السينما المصرية بدأت تستوعب أنواعًا مختلفة من الأعمال غير التي سيطرت عليها خلال السنوات الأخيرة خاصة الأفلام الكوميدية والاجتماعية، وذلك من خلال معالجات مختلفة تتناول الواقع المصري، ولكن بشكل فانتازي وسحري بعيدًا عن الواقعية التي استحوذت على معظم الأعمال الدرامية مؤخرًا.  وبعد غياب هذا النوع لسنوات تستعد السينما خلال سباق أفلام الصيف الحالي لاستقبال فيلمين من عينة أفلام …

قال المركز العراقي لمحاربة الشائعات ان : العملية الانتخابية تحولت إلى حلبة مبارزة رخيصة مع بدء الشائعات والتسقيط الانتخابي. وحذر في بيان : من انطلاق حرب الشائعات والتسقيط بالتزامن مع بدء الحملات الدعائية للمرشحين للانتخابات خصوصا أن البعض من المرشحين قاموا بشراء مجموعة من البيجات الترفيهية والتثقيفية وتم تحويلها عناوينها الى اسمائهم الشخصية. واوضح المركز ان : الانتخابات بشكل عام …

شدد وكيل وزير التعليم العالي للشؤون العلمية الدكتور ياسين العيثاوي، اليوم الاحد، على ضرورة الارتقاء بواقع البحث العلمي العربي وتطوير اتجاهاته ومجالاته والإسهام في تطبيق مخرجاته بهدف تحقيق تنمية علمية مستدامة تخدم الشعوب العربية وتواكب التطور المتسارع في العالم. وذكر بيان ل‍وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، ان “العيثاوي استقبال وفد من الاتحاد الدولي للاكاديميين العرب برئاسة الدكتور محمود المشهداني، بالإضافة الى رئيس …

توج منتخب الأرجنتين، بلقب بطولة كوبا أمريكا، بالفوز في النهائي على البرازيل، بنتيجة (1-0) فجر اليوم الأحد، على ملعب “ماراكانا”. وسجل هدف اللقاء الوحيد، نجم منتخب الأرجنتين أنخيل دي ماريا، في الدقيقة (21) من زمن المباراة. وكسر راقصي التانجو لعنة النهائيات في كوبا أمريكا خلال السنوات الأخيرة، وتوجوا باللقب رقم 15، ليُعادلوا رقم منتخب الأوروجواي صاحب الرقم القياسي. وحقق ليونيل ميسي لقبه الأول بقميص …

الحمل الأحد 2021-07-11   مهنياً: التعبير عن أفكارك بأسلوب حضاري، يترك انطباعاً جيداً عنك للمستقبل ويلمع صورتك في المجال المهني أو في المفاوضات عاطفياً: إذا لم تكن مرتاحاً لتصرّفات الشريك، سارع إلى مصارحته قبل فوات الأوان، والفت نظره إلى أن ذلك قد تكون له ارتدادت سلبية على العلاقة صحياً: استقد من العطلة السنوية للانطلاق في رحلة استجمام أو في سفر إلى إحدى الجزر الثور الأحد 2021-07-11  مهنياً: تواجه …

يُعدّ اللفت من أحد أشهر الخضروات الجذرية ذات القيمة الغذائية العالية والغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية.يتم تناول اللفت عادة نيئاً أو على شكل كبيس، ويضاف إلى السلطات، إلا أن هناك أيضاً طرقاً أخرى لتناوله مثل أن يكون مطهياً أو مشوياً.واللفت نوع من النباتات الجذرية التي تنتمي للخضروات الصليبية مثل الكرنب والبروكلي، ويُعتبر من الخضروات المهمة لصحة الإنسان. يحتوي على عناصر …