أرشيف الوسم : تغذية

صيحات المكياج سريعة الزوال، إذ سرعان ما تنتشر لتخبو من ثم وقتاً طويلاً. لكن البشرة المتألقة والمصقولة هي الثابت الوحيد. ونظراً الى أن الهايلايتر هو الحل الوحيد لإضفاء ذلك التوهج الأثيري والمضيء على بشرتك، ولإبراز أفضل ميزاتك وتعزيز إشراقة وجهك، فلا بد أن تتقني تطبيقه وتجعليه أساس مكياجك. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك طريقة وضع الهايلايتر القلم كالمحترفين الهايلايتر القلم تطبيق الهايلايتر القلم بالخطوات …

إلتهاب المفاصل هو مرض مؤلم ويعيق الحركة ويلجأ المصاب به الى أدوية مضادة للإلتهابات التي تسبب غالباً مشاكل في المعدة. نشرت دراسة خبراً ساراً يشكل حلاً للذين يعانون من هذا المرض وهو بكل بساطة تناول فاكهة ​الأناناس​. إليكم التفاصيل:​البروميلين​الأنزيم الموجود في فاكهة الأناناس يدعى البروميلين وله تأثير مضاد للإلتهابات. هذا الإنزيم موجود بطريقة مركزة في جذع الأناناس ويعزز إنتاج مركبين …

يحتاج الكثيرون إلى شرب القهوة يومياً لتزويد الجسم بجرعة كافيةمن الكافيين التي تساعد على زيادة الانتباه والتركيز لأداء المهام اليومية. وفي شهر رمضان الكريم، يلجأ البعض إلى شرب القهوة بعد الإفطار مباشرة، وهو ما يؤدي إلى الكثير من الأضرار الصحية والمضاعفات الخطيرة، خاصة للجهاز الهضميوالمعدة. «سيدتي. نت» أجرت لقاءً مع الدكتور محمد أحمد الرفاعي، استشاري مناظير الجهاز الهضمي، ومدرِّس الكبد والجهاز الهضمي بمعهد …

أظهرت دراسة من المركز الدولي لسرطان الثدي (IBCC) في برشلونة نتائج مشجعة في مكافحة سرطان الثدي النقيلي، وذلك بفضل استخدام علاج جديد. ما هو هذا العلاج؟ وماذا جاء في الدراسة؟ أمل جديد في علاج سرطان الثدي النقيلي، وهو شكل عدواني بشكل خاص يصيب 20%من مرضى سرطان الثدي. هذا ما أظهرته نتائج دراسة جديدة نُشرت في 24 مارس 2022 في مجلة The New …

الريحان أو التولسي عشب مفيد للغاية لبشرتنا. لها العديد من الخصائص الطبية. يمكننا استخدامه بعدة طرق مختلفة. اليوم في هذا المنشور سوف نشارك بعض فوائد الريحان للبشرة وأيضاً كيف يمكنك دمج هذه العشبة الرائعة في نظام العناية بالبشرة الخاص بك في رمضان من خلال خلطات طبيعية مفيدة للبشرة. فوائد الريحان للبشرة:  له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم.يكافح حب الشباب والبثور والطفح الجلدي.ينقي البشرة ويعطي ملمساً واضحاً.غني …

تميّزت خبيرة التجميل الكويتية حصة الجليبي بأسلوبها الفني في المكياج، ومواكبة أبرز صيحات المكياج لابراز جمال المرأة وتسليط الضوء على ملامح وجهها بطريقة أنثوية ولافتة بما يتناسب وفق إطلالتها، ما جعلها تجذب آلاف المتابعين على حسابها عبر إنستغرام. في هذا الإطار، تتحدّث خبيرة التجميل حصّة الجليبي عن أساسيات المكياج الناجح، وأهميته في ابراز جمال المرأة. أسرار المكياج الناجح من خبيرة التجميل الكويتية …

حموضة المعدة بعد الإفطار، تعتبر واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً في شهر رمضان، إذ يعاني الصائمون من إحساس مزعج بالمعدة والمريء، ويعود ذلك إلى تناول وجبات غير صحية في وجبة الإفطار، التي تشمل الأطعمة الدسمة، الحلويات، المشروبات الغازية، الأطعمة عالية الصوديوم وغيرها…وللحدّ من مشاكل حموضة المعدة، تنصح اختصاصية التغذية ميرنا الفتى بتجربة هذه المشروبات الصحية التي تساعد على التخلص من آلام وحرقة المعدة …

إن احتساء كوب ساخن من العسل والليمون لذيذ ومهدئ من دون شك. وهناك ادعاءات بأن هذا المشروب يمكن أن يساعد في إذابة الدهون وإزالة حب الشباب و طرد السموم من الجسم. لكل من العسل والليمون العديد من الفوائد الصحية، مما يجعل البعض يتساءل عمّا إذا كان هذا المزيج مفيداً للصحة أيضاً.حول فوائد الليمون مع العسل للنساء تتحدث اختصاصية التغذية العلاجية ومدرّبة الصحة فاتن فواز . …

اليانسون النجمي هو نوع من أنواع التوابل الذي يؤخذ من شجرة دائمة الخضرة. تُستخرج الثمار الخضراء غير الناضجة لشجرة اليانسون النجمي، ثم تجفّف تحت أشعة الشمس إلى أن تصبح صلبة وجافة. بالإمكان استعمالها مجففة كاملة أو مطحونة. لثمار اليانسون النجمي شكل يشبه النجمة، أما لونها بعد أن تجفّ فيتراوح بين الأحمر والبرتقالي، ولها رائحة قوية، أما مذاقها فيشبه إلى حدّ كبير …

تعتبر خلطة الأعشاب التي تحتوي على العديد من الزيوت والعناصر الغذائية، مهمة في علاج العديد من المشاكل في الجسم، بما في ذلك المشاكل التي تواجهها البشرة والتي ثبت أن لها تأثير فعال في منح البشرة إشراقة ونضارة، ومنحها الصفاء والنعومة وغير ذلك من الميزات فهي تؤثر على جمال البشرة الدهنية، لذلك في هذا المقال سنتناول فوائد الحلبة للبشرة الدهنية.فوائد الحلبة …