أرشيف الوسم : فوائد البصل

فوائد البصل الأحمر لخسارة الوزن 

فوائد البصل المتعدّدة للصحة البصل يزيد من حصة حمض الفوليك: حمض الفوليك أو الفيتامين B9 مكوّن أساسي لوظائف الدماغ، يساهم في تحسين الصحة العاطفية والعقلية للإنسان. البصل يقوّي العظام: يمكن للنساء اللواتي يأكلن البصل بانتظام أن يقللن المخاطر ذات الصلة بكسر الورك، بنسبة 20 في المئة مقارنة بأولئك اللواتي لا يأكلن البصل بتاتًا. البصل يقلل أعراض ما قبل الحيض: إن …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!