أرشيف الوسم : فوائد العسل

القسط الهندي مع العسل في الصباح الباكر لتناول القسط الهندي المحلّى بالعسل بكميات معتدلة في الصباح الباكر، وعلى الريق فوائد عديدة، فهو: يخفف من الصداع. يقلل من السعال. يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغازات والانتفاخات. ينظّم الدورة الشهرية للنساء. يعزز صحة القلب. يقلل من الإسهال. يخفف من التقلّصات المصاحبة للدورة الشهرية. يساعد على تقوية جهاز المناعة. يخفف الالتهابات المعوية. يخفف من التهاب المفاصل. يساعد في …

تعرّفي الى الفوائد الصحية المنوّعة للعسل الجبلي: – يمدّ الجسم بالسكر اللازم له، ويعوّضه عن السكريات المستهلكة بسبب المجهود والنشاطات البدنية المختلفة، ممّا يحافظ على طاقته وحيويته ونشاطه يعتبر علاجاً لمشاكل الشعر المختلفة، حيث يساعد على تغذية جذور الشعر وبصيلاته.  يُحسِّن صحة فروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية.  يعمل العسل على إلغاء الحموضة الزائدة في …

– يعزز الهضم يعتبر الكمون من أكثر الأعشاب الصديقة للأمعاء، ويعزز إنزيمات البنكرياس، مما يساعد في عملية الهضم. تحتوي بذور الكمون على الثيمول والزيوت الأساسية التي تحفز الغدد اللعابية، وبالتالي تسهل عملية الهضم. – يساهم في فقدان الوزن كشفت دراسة نُشرت في مجلة Complementary Therapies in Clinical Practice أن الكمون لا يساعد في إنقاص الوزن بسرعة فحسب، بل يؤثر أيضاً …

عسل الغابة البرية هو أحد أنقى أنواع العسل، حيث يتم تعبئته مباشرة من أشجار الغابات البرية للأعشاب النباتية النادرة، من خلايا النحل وأقراص العسل، وترشيحه من خلال شبكة أو قطعة قماش للتخلص من الملوثات مثل النحل الميت وشمع العسل، ونظرًا لوجود العديد من المكونات الطبيعية والمفيدة به، فعادة ما يكون قوام عسل الغابات البرية سميك. صحة جيّدة للبشرة والشعر  يحتوي عسل …

يُعرف عن العسل فوائده العلاجية الهامّة للصحة، فيما يعتبر شرب الماء من الأمور الأساسية للحفاظ على أعضاء الجسم وطرد السموم؛ فكيف إذا ما تمَّ الجمع بين العسل والماء.اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، تطلعك في المقال الآتي على أبرز فوائد العسل مع الماء الدافىء قبل النوم أو خلال اليوم: فوائد العسل مع الماء الدافىء لالتهاب …

إن احتساء كوب ساخن من العسل والليمون لذيذ ومهدئ من دون شك. وهناك ادعاءات بأن هذا المشروب يمكن أن يساعد في إذابة الدهون وإزالة حب الشباب و طرد السموم من الجسم. لكل من العسل والليمون العديد من الفوائد الصحية، مما يجعل البعض يتساءل عمّا إذا كان هذا المزيج مفيداً للصحة أيضاً.حول فوائد الليمون مع العسل للنساء تتحدث اختصاصية التغذية العلاجية ومدرّبة الصحة فاتن فواز . …