الحرف اليدوية تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الصحة العقلية والنفسية، وذلك من خلال تأثيراتها الإيجابية على التوتر، الإبداع، والانتماء الاجتماعي. الدراسات أظهرت أن ممارسة الحرف اليدوية مثل الحياكة أو الرسم تساهم في تقليل مستويات القلق والتوتر، كما تعزز من إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين، مما يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه الأنشطة على تحسين القدرة الإبداعية، …

الحمل السبت 2025-01-04 مهنياً: تفانيك في العمل يؤدي دوراً كبيراً في طرح اسمك لترقية جديدة، وهذا ما يترك انطباعات إيجابية عاطفياً: الغيرة غير المبرّرة تجاه الشريك تؤجج النفور بينكما، وتترك انعكاسات سلبية غير متوقعة صحياً: أنت الوحيد القادر على التخلص من السمنة الزائدة إذا كنت صاحب إرادة قوية الثور السبت 2025-01-04 مهنياً: تواجهك صعوبات جمة في العمل لكنك تتخطاها قريباً وتتغلب على كل من …

الهند أرض الثقافات واللغات والمناظر الطبيعية المتنوعة، وعند زيارتها تأكدي من أنكِ ستحصلين على عطلة لا مثيل لها. من جبال الهيمالايا المهيبة في الشمال، إلى المياه الهادئة في «كيرلا» بالجنوب، فكل ركن من أركان الهند كنز من التجارب الفريدة، التي تلبي جميع أذواق المسافرين. الإجازة في الهند.. تجارب مختلفة ورحلة ممتعة! «راجستان».. روعة أرض الملوك: تعد ولاية راجستان من أشهر …