مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

الازدهار العاطفي» يعتمد على مدى قدرتك على بناء علاقات صحية، وتحقيق التوازن بين مشاعرك واحتياجاتك الشخصية. هذا الاختبار سيساعدك في تقييم مدى ازدهارك العاطفي، ومدى تأثير علاقاتك في صحتك النفسية. أجب عن الأسئلة التالية بــ(نعم)، أو (لا)، ثم احسب نتيجتك في النهاية! هل تزدهر عاطفياً في علاقاتك؟ 1. هل تشعر بأن لديك أشخاصًا يمكنك اللجوء إليهم عند الحاجة، دون خوف …

الحمل مهنياً: يوم واعد على الصعيد المهني، وبانتظارك تغييرات جذرية وترتيب بعض الأمور ووضع حد نهائي لها عاطفياً: قد تهتم بشأن ما يزعج الشريك وتشتري له بعض الهدايا في محاولة منك للتخفيف عنه صحياً: تابع جيداً البرامج المهتمة بالشأن الصحي وحاول تنفيذ ما تعرضه من حلول للتخلص من بعض المشاكل الصحية الثور مهنياً: أجواء مناسبة لمعالجة القضايا، تحصل على دعم وتأييد وترتفع المعنويات وتتقدم …

د. نبراس المعموري تتطلب قراءة ملف المفاوضات الأمريكية الإيرانية في مسقط فهمًا معمقًا للسياق الجيوسياسي والزمني الذي تتحرك فيه هذه المفاوضات ، مع الأخذ بنظر الاعتبار المصالح الإقليمية والدولية، وخلفية الصراع المستمر بين طهران وواشنطن، المرتبط بالأهداف والمصالح والأولويات. وإذا ما استعرضنا المفاوضات السابقة التي جرت في مسقط بين طرفي النزاع، خصوصًا خلال الفترة ما بين 2012 و2013، سواء تلك …

بعد طول انتظار، ستبحر قريباً “أيقونة البحار” أكبر سفينة سياحية في العالم، وتعادل خمسة أضعاف سفينة تيتانيك، حيث يبلغ طول السفينة التابعة لشركة إدارة السفن السياحية العملاقة “رويال كاريبيان إنترناشيونال” 365 متراً، ويصل وزنها وفق التوقعات إلى 25800 طن. ومن المتوقع أن تبحر السفينة، التي خضعت لأول تجربة إبحار في المياه المفتوحة، في يناير من عام 2024 المقبل. وستتمكن من استيعاب 5610 ركاب، …

رائحة عطركِ جميلة! هذه ببساطة العبارة الأحبّ على قلب كلّ فتاة، أليس كذلك؟ لكن هل كنتِ تعلمين أنّ سماع هذا الكلام يحتاج القيام ببعض الخطوات الإضافيّة، إلى جانب نثر العطر التقليديّ. من بين هذه الأسرار التي عليكِ اتّباعها، هي الإهتمام برائحة شعركِ وخصلاتكِ، فالروتين لن يكتمل من دونها. لذا، هنا سنقدّم لكِ كلّ الحيل، الأسرار، والخطوات التي ستجعل رائحة شعركِ …

بعد أزمة الإطلالة الصادمة التي ظهر بها الفنان محمد رمضان، مرتديًا ملابس تُشبه “بدلة رقص نسائية” في حفله قبل أيام بمهرجان “كوتشيلا” الموسيقي في الولايات المتحدة، أعلن النجم المثير للجدل مفاجأة جديدة قبل ساعات من حفله الثاني في المهرجان نفسه. وأعلن رمضان تغيير اسمه على حسابه الرسمي بموقع “إنستغرام” ليُصبح “Mr 1″، موجّهًا شكره لإدارة شركة “ميتا” على دعمها له. وشارك الفنان، …

لحظةُ وجومٍ اخرى ..موتٌ آخرُ ، ومشوارٌ طويل يصل إلى المحطة الأخيرة ..توقفت مسيرةٌ زخرت بالإبداع والكلمة الحرة والانحياز النبيل لقضايا الإنسان والمجتمعات الحرة ،، ترجّل المعلم القديم عن صهوة الحرف، وغادر الصديق الدافئ الحميم..توقف قلبُ الكاتب والصحفي والروائي العراقي الكبير جمعة اللامي، عن عمر ناهز الثمانين عاماً، بعد حوار مرير مع المرض لتأجيل المشهد الأخير ،، قضى معظمها مبدعا …

وافق رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم الاثنين، منح حوافز تشجيعية للملاكات التربوية والتعليمية والمرشدين التربويين العاملين في المناطق الريفية والنائية. وبحسب وثيقة صادرة من مكتب رئاسة الوزراء وردت لـ للمجلة صوتها ، فإنه حصلت موافقة رئيس الوزراء على منح حوافز تشجيعية للملاكات التربوية والتعليمية والمرشدين التربويين العاملين في المناطق الريفية والنائية وبما يجعل العمل فيها اكثر جاذبية واستدامة، ومن اجل توفير ملاكات تربوية في …

نظّمت دائرة الرعاية العلمية، شعبة رعاية الطفولة في وزارة الشباب والرياضة، ورشة تفاعلية للألعاب والمسابقات المتنوعة في مدرسة الجامعة الابتدائية المختلطة، استهدفت طلبة المرحلة الابتدائية. وتضمنت الورشة مجموعة من الألعاب التعليمية الشيقة التي عززت مهارات التعلم الجماعي لدى الأطفال، إلى جانب أسئلة تفاعلية جذبت انتباههم وشجعتهم على المشاركة والتعبير عن آرائهم.

حذّرت دراسة جديدة من أن النباتيين قد يكونون أكثر عرضةً للاكتئاب، لأنهم يشربون الحليب النباتي. في حين أن محبي المشروبات قليلة الدسم هم أقل عرضةً للقلق والاكتئاب. وقام الباحثون في الدراسة البريطانية بجمع البيانات من أكثر من 350 ألف شخص وتمت متابعتهم لأكثر من عقد من الزمن، وتقييمهم بحثاً عن علامات ومشاكل في الصحة العقلية، ووجدت الدراسة أنه عند أخذ …