أرشيف الوسم : صحة

أعراض نقص الكالسيوم في الجسم

 عظام هشة هل كسرت معصمك في سقوط عادي؟ قد يُصار إلى نزع المعادن من عظامك وتتعرضين لهشاشة العظام، بسبب قلة تناول الكالسيوم. يمكن لطبيبك مساعدتك في التقييم وتقديم المشورة لك بشأن نظام غذائي مناسب أو حتى مكملات غذائية. الأطعمة مثل التوفو ومنتجات الألبان واللوز والأسماك المعلبة مثل السردين والسلمون والمحار وخميرة البيرة والبندق والخضروات الخضراء مثل الملفوف هي مصادر ممتازة …

أكمل القراءة »

عطور نسائية فريدة من نوعها

عطر Electric Cherry من توم فورد Tom Ford عطر Rose Blush Cologne من چو مالون Jo Malone عطر Fame Eau de Parfum من باكو رابان Paco Rabanne عطر Tangerine Boy Eau de Parfum من فلور Phlur عطر On a Date من ميزون مارجيلا Maison Margiella أجدد عطور نسائية 2023.. منعشة وفريدة من نوعها

أكمل القراءة »

أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء

فرط نشاط الغدة الدرقية يعيق عمل العديد من وظائف الجسم؛ وفي حال وجود أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء، يقوم الطبيب المعالج بتأكيد تشخيصه من خلال اختبارات الدم البيولوجية. وقد يحتاج الأمر إلى فحوص إضافية لمعرفة سبب فرط نشاط الغدة الدرقية وتأثيره. فرط نشاط الغدة الدرقية: أعراض متعددة أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية متعددة، وهي تختلف من مريض إلى آخر. وكلما طالت فترة عدم علاج المرض، زاد …

أكمل القراءة »

رجيم الشوفان والتمر لخسارة الوزن

يُعتبر رجيم الشوفان والتمر من أفضل الحميات التي يمكن أن تساعدكِ في إنقاص الوزن بسهولة وخلال أيام قليلة، خصوصاً إذا كنت مقبلة على الزواج؛ فالشوفان من أفضل الوجبات التي يمكنكِ تناولها في وجبة الإفطار؛ لأنه غني بالألياف ويستقر بالمعدة لفترة طويلة ليمنحكِ شعوراً بالشبع، أما التمر فأحد الأطعمة المثالية؛ لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية المهمة للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه …

أكمل القراءة »

صحة أبوظبي تجري تجارب سريرية لتطوير علاجات الثلاسيميا

تشارك أبوظبي في المرحلة الثالثة من تجربتين سريريتين لعقار جديد لعلاج مرضى الثلاسيميا، وذلك تعزيزًا لمكانتها الرائدة بصفتها حاضنة للابتكار والبحوث في علوم الحياة. إطلاق التجارب السريرية وبحسب دائرة صحة أبوظبي كشفت مدينة برجيل الطبية أنه تم تحت رعاية ودعم الدائرة إطلاق التجارب السريرية ضمن دراستي ENERGIZE وENERGIZE-T العالميتين لاختبار مدى فعالية وسلامة عقار طبي جديد يسمى (ميتابيفات) للمصابين بالثلاسيميا، وذلك بالتعاون مع العديد …

أكمل القراءة »

رجيم البطاطس والزبادي

تتعدّد أنواع وأشكال الأنظمة الغذائية الخاصة بفقدان الوزن منها المعتمد على البروتين والخضروات والفاكهة، ومنها ما هو أغرب من ذلك يعتمد على النشويات؛ ولعل أحد الأشكال الخاصة برجيم النشويات هو رجيم البطاطس والزبادي. نظام البطاطس والزبادي الغذائي -يعدّ رجيم البطاطس والزبادي من الأنظمة الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة.-يعتمد ريجم البطاطس المسلوقة والزبادي على بضعة خطوات تساعدك على خسارة وزنكِ خلال أسبوع تقريباً.– …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة البعيثران للنساء رائعة

عشبة البعيثران هي واحدة من الأعشاب العطرية التي تنتمي لعائلة الأستاريسيا العشبية، تتميّز بطعمها الحار اللاذع والمرّ، تمتلك خصائص طبية في الساق، الأوراق والأزهار. تحتوي على مجموعة كبيرة من المواد الفعّالة التي تساعد في علاج بعض المشاكل الصحية.  عشبة البعيثران: ما هي أبرز فوائدها للنساء؟ – عشبة فعاّلة في تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف أعراض ما قبل الطمث.-تمتلك البعيثران خصائص مضادّة للسرطانوخصوصاً …

أكمل القراءة »

فوائد الليمون الأسود لجرثومة المعدة

الليمون الأسود هو أحد أنواع الليمون الذي يُستخدم منذ قديم الزمان في مختلف الحضارات، وقد امتدّ استخدامه حتى عصرنا الحالي.. يُسمى اللومي، ويُستخدم لأغراض عديدة، منها: في الطعام والشراب، إلى جانب الأهداف العلاجية. أهم طرق تناول الليمون الأسود للقضاء على جرثومة المعدة هناك عدة طرق يمكنكِ تناول الليمون الأسود من خلالها؛ للحصول على فوائده الصحية والغذائية، ومنها:– تناوله كنوع من التوابل، …

أكمل القراءة »

علاج حب الشباب بالثوم

فوائد الثوم لعلاج حب الشباب فوائد الثوم لحب الشباب يساعد الثوم على الحد من انتشار بعض أنواع الميكروبات؛ حيث يحتوي على مركبات كيميائية طبيعية قوية، كما وُجد أن مركب الأليسين Allicin الموجود في الثوم قد يساعد في الحد من انتشار بعض السلالات البكتيرية التي قد تسبب ظهور حب الشباب إلى جانب خفض فرص الإصابة بحب الشباب المرتبط بحالة مقاومة الأنسولين …

أكمل القراءة »

فوائد زبدة البندق لزيادة الوزن صحياً

الفوائد الصحية لزبدة البندق -تتميز زبدة البندق بغناها بفيتامين بي6 B6 والفوسفور وحمض الفوليك والزنك والبوتاسيوم.-تحتوي زبدة البندق على الكثير من المعادن الصحية ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من التلف وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.-وُجد أن الأشخاص الذين يستهلكون البندق بشكل منتظم لديهم شرايين صحية وعلامات التهاب أقل في دمائهم، وكذلك انخفاض مستوى الكوليسترول الضار وارتفاع …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!