أرشيف الوسم : صحة

مضادّ للسعال ومضادّ للتشنج ومقشع يستخدم شاي أوراق الكستناء لعلاج أمراض الجهاز التنفسي، مثل: السعال، والتهاب الشُعب الهوائية، والتهاب الحلق، والسعال الديكي.. يساعد على تنظيف الجهاز التنفسي، كما تساعد خصائصه أيضاً على تهدئة الأغشية المخاطية. قابض لاضطرابات الجهاز الهضمي يُنصح بتناول شاي شجرة الكستناء في حالات الإسهال، والدوسنتاريا، وذلك لمفعوله القابض على الأغشية والأنسجة المخاطية المرتبطة بوجود مادة العفص في أوراقها. مضادّ …

الخضروات غير النشوية سواء أكنت مصابة بمقدمات مرض السكري أو مرض السكري، يمكنك تناول العديد من الخضروات غير النشوية كما تريدين، من دون القلق بشأن ارتفاع نسبة السكر في الدم.. الخضروات الورقية الخضروات الورقية مليئة بالعناصر الغذائية، وتحتوي على نسبة أقل من الكربوهيدرات القابلة للهضم الأسماك الدهنية إن أحد أفضل الأطعمة التي تساعدك في الحفاظ على صحتك، هي الأسماك الدهنية.. بالإضافة …

خلال العام الحالي، صدرت مجموعة من العطور النسائية التي سرعان ما اكتسبت شعبية ورواجاً بين النساء. فإذا كنتِ لم تجربي واحداً من العطور العالمية من الإصدارات الجديدة خلال الأشهر الأخير، رصدنا لكِ فيما يلي عشرة من أكثر العطور رواجاً في عام 2023، التي صدرت من أهم الماركات العالمية، فلا تترددي في اختيار الأنسب لكِ وتجربته على الفور. عطر Electric Cherry …

عشبة المليسا معروفة جداً، ومنتشرة بشكل كبير؛ لونها أخضر ولها رائحة هادئة، أوراقها على شكل قلب مع كتل من الورود البيضاء والصفراء تشبه أوراق النعناع. لا يتم زراعتها في الحدائق، فحسب بل تزرع لأغراض طبية أيضاً. تعتبر المليسا من النباتات المهدئة، تساعد في تقليل الضغط العصبي، القلق، تعزز النوم وتحسّن الأداء الإدراكي، تحارب الفيروسات وتخفف من أعراض عسر الهضم. أبرز فوائد …

فوائد فيتامين ه للبشرة: الترطيب بالإضافة إلى قدراته المضادة للأكسدة، يتمتع فيتامين e بخصائص ترطيب استثنائية. يعمل كمرطب لأنه يحفظ الرطوبة في الجلد ويمنع فقدان الماء عبر البشرة، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة وامتلاءًا كما أنه يُحسن مرونة الجلد. تهدئة البشرة الحساسة فيتامين e يعد مهدئ للبشرة، مما يجعله مفيدًا للبشرة الحساسة أوالمتهيجة. يساعد أيضًا على تقليل الاحمرار والالتهاب …

الصبار الصبار، وهو نبات منزلي له خصائص علاجية طبيعية، فعال كمرطب طبيعي.يحتوي جل الصبار على مادة مخاطية، مثل حمض الهيالورونيك، الذي يساعد على حبس الرطوبة في الجلد لذلك يعد من أفضل المواد الطبيعية الخاصة بالترطيب. الأفوكادو ماسك الأفوكادو هو طريقة طبيعية لتهدئة البشرة الجافة، الأفوكادو مليء بمضادات الأكسدة والبروبيوتيك التي تعمل على تعزيز صحة البشرة وتوهجها.لتحضير ماسك الأفوكادو قومي بمزج نصف ثمرة …

إذا كنت من متابعات صيحات المكياج، فبالتأكيد أصبحت على علم بأن المكياج الأرجواني هو من اتجاهات المكياج الرائجة لشتاء 2024، حيث بإمكانك الحصول على مكياج عيون نابض بالحياة أو دافئ، وذلك وفق درجات الأرجواني التي ترغبين في اختيارها، والأمر نفسه بالنسبة الى البشرة والشفاه. وهنا، مجموعة أساليب مكياج أرجواني لموسم الشتاء، وكل ما تحتاجينه لتطبيقه. مكياج عيون أرجواني ناعم المكياج الناعم بدرجة الأرجواني الفاتح، …

نصائح لخسارة الوزن إلى جانب عشبة الحرجل تُستخدم أوراق عُشبة الحَرجل لصنع الشاي، من خلال غليها وإضافة السكر إليها، كما يمكن صنع مشروب آخر، من خلال غلي مسحوق أوراق الحرجل المجففة، وإضافة الحليب إليها، وتحليتها بالسكر أو العسل. الحدّ من استهلاك الكربوهيدرات المكرّرة: إذ يمكن أن يساعد تقليل تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة كالأرز الأبيض، الخبز والمعكرونة وغيرها، على ضبط الشهية، خفض مستويات الإنسولين؛ مما …

لترطيب الشعر بعد غلي ربع كوب من بذور الكتان مع الماء على النار، صفي المزيج واتركيه جانباً حتى يبرد. أضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من جل الألولفيرا أو الصبار، و3 نقاط من أحد الزيوت الأساسية المفيدة للشعر كزيت اللوز أو زيت اللافندر. امزجي المكونات جيداً للحصول على قوام متجانس، طبيقه على فروة رأسك وخصلات شعرك بالتساوي. انتظري 35 دقيقة، قبل شطف شعرك بالماء …

تمكن علماء صينيون من تطوير “لقاح خارق” من شأنه أن يُعالج مرض التوحد، لكنهم أجروا تجاربهم لهذا اللقاح على الفئران حتى الآن، وأعطت نتائج إيجابية جيدة وغير متوقعة، وهو ما يمنح أملاً كبيراً في أن يتمكنوا من تطبيق العلاج على البشر قريباً. وبحسب المعلومات التي نشرتها جريدة “ديلي ميل” البريطانية، فقد تم استخدام الحُقن المبتكرة حتى الآن على الفئران فقط، …